眼睛干涩如何缓解？（中医养生）
冬季气温低，眼睛医养空气干燥，干涩干眼症患者会出现眼睛干涩、何缓异物感、解中灼痛感等症状。眼睛医养中医认为，干涩干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴，何缓其病机为“燥热为标，解中阴虚为本”，眼睛医养在治疗与调养过程中，干涩要重视滋阴补肾、何缓养肝明目。解中
按摩。眼睛医养眼周围分布丰富的干涩血管，按摩眼部与头部可以舒经活络、何缓调和气血，从而达到缓解干眼症的效果。两手手掌互相摩擦至发热，用手心盖住双眼，眼球向上、下、左、右转动。眼睛闭上，两手食指从眉心沿着眉骨轻轻按压，按至太阳穴处，稍加用力，再由太阳穴往下按压下眼眶，直到与鼻梁交界处。两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧上下来回揉搓，再用力按压鼻翼两侧的迎香穴。
膳食。枸杞蒺藜茶可以养肝明目。枸杞子10克、刺蒺藜10克，用沸水冲泡饮用。决明菊花茶可以清肝明目、益肾。决明子（稍捣碎）10克、菊花5克、山楂15克，以沸水冲泡，加盖焖煮约20分钟即可饮用。枸杞桑葚粥可以养血明目、补肾益气。枸杞15克、桑葚15克、山药15克、大枣45克、粳米50克，清水浸泡15分钟，大火煮开，转小火慢煮30分钟即可食用。
起居。建议每用眼半小时，让眼睛休息一会儿，可以通过闭目养神、远眺等方式，减轻眼睛疲劳。多眨眼，增进眼表湿润。在工作和生活环境中，使用加湿器或放置一盆水，增加空气湿度。平时可以用热毛巾、蒸汽眼罩等敷眼熏眼。
(责任编辑：防脱生发洗发水)
生发洗发液，重拾自信，从“头”开始
16所高校牵手！全国中医养生学本科专业教学联盟在宁成立
告别脱发烦恼——海飞丝防脱洗发水
生发护发洗发水，唤醒沉睡的头皮，焕发自信光彩推荐文章
-
在现代生活中，脱发和头皮油脂过多成为困扰许多人的问题。面对市场上琳琅满目的洗发产品，人们越来越倾向于选择那些具有天然成分和针对性功效的洗发水。而今天，我们要来深入了解一款备受关注的中药洗发水——芊唯格
...[详细]
-
芊唯格中药洗发水，防脱生发新选择 控油效果卓越，让你告别油腻烦恼
在现代社会中，脱发和头发油腻问题困扰着许多人群。为了找到一种有效解决方案，许多人尝试了各种产品和方法，但结果往往不尽人意。而芊唯格中药洗发水以其独特的中药配方和显著的疗效，成为了众多消费者的新希望。本
...[详细]
-
在繁忙的都市生活中，头皮出油成为许多人共同的烦恼。不仅影响外观，还可能引发头皮问题。选择一款合适的控油洗发水，对于维护头皮健康和形象至关重要。控油洗发水的核心作用在于调节头皮的油脂分泌，保持头发的清爽
...[详细]
-
随着生活压力的增大和环境污染的加剧，越来越多的人面临着头发干枯、头屑增多、脱发等问题，而中药洗发水凭借其独特的草本配方和天然成分，成为了改善这些头皮问题的优选方案。中药洗发水蕴含多种中草药精华，如侧柏
...[详细]
-
在现代社会，许多人因为工作压力大、生活节奏快、作息不规律等原因导致头发问题频出。脱发、头发油腻、头皮屑等问题不仅影响个人形象，也让许多人感到困扰和无奈。为了应对这些头发问题，很多人尝试了各种洗发水和护
...[详细]
-
在繁忙的生活与不断加剧的压力中，脱发问题悄然成为困扰许多人的难题。幸运的是，自然界的馈赠为我们带来了解决方案——核美植物防脱洗发水，以其独特的天然成分和卓越的功效，为无数消费者带来了希望与信心。本文将
...[详细]
-
在现代生活中，许多人面临着脱发和头发稀疏的问题，这不仅影响了他们的外貌，还在心理上造成了不小的压力。脱发的原因多种多样，包括遗传、压力、营养不良以及环境污染等。市场上虽然充斥着各种防脱生发产品，但真正
...[详细]
-
在当今快节奏的生活中，越来越多的人开始关注头发健康问题。脱发、干枯、分叉等问题层出不穷，而市场上充斥着各种化学成分的洗发水，往往治标不治本。在这样的背景下，传统中药洗发水因其独特的天然成分和温和性质，
...[详细]
-
在现代生活中，头发问题成为了许多人的困扰。脱发、油腻等问题不仅影响了外貌，还可能在心理上带来负担。面对市场上琳琅满目的洗发水品牌，芊唯格中药洗发水脱颖而出，受到广泛好评，尤其是在防脱生发和控油方面表现
...[详细]
-
面对日益增长的脱发问题，市场上涌现出了各式各样的防脱洗发水。消费者在挑选产品时不禁会问：“这些防脱洗发水管用吗？”为了给出一个全面的答案，本文将从科学角度和用户经验两个层面进行深入分析。我们需要明白防
...[详细]
热点阅读
